頭頂部を直視しなおしてから13日目。
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やっぱりかなりハゲてたのね
受け入れるのにだいぶ時間がかかってしまった。受け入れてるつもりだったけど、こうマジマジと見るとね。。

で、昨日サプリを購入して服用開始
折角始めたんだし、ちょっとペースを上げて色々試してみます

食生活が重要なんだろうけど、どうしても外食とコンビニに多くお世話になる日々

ここはちょっと改善しなきゃなぁ・・